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赤星たみこのゆっくり生活

第26回 理屈も大事

第26回 理屈も大事

 「ゴルフの練習用ビデオ見て練習するより、本をじっくり読んで頭の中で繰り返しイメージして練習するほうが身につくね」といわれたことがあります。
 いい動きが身に付くのは理屈と体が一致したときです。そのためには、頭の中で理屈を繰り返し考えることも必要なのかも。
 動画だけではかえって理屈と動きが一致するまでに時間がかかるのかもしれません。本を読んで、理屈を頭に叩き込むのは、決して無駄なことではないんですね。

 私はゴルフではなく、着付けで、このことを実感しました。着付けの本を買ってきて、帯の結び方を一週間ほど理屈を考えながら読んでいたら、いつの間にか結べるようになったんです。
 着物って帯の結び方が難しくて手が出せない、と思っている方、ぜひ一冊着付けの本を買ってきて眺めるところから始めてみてください。きっと着物が着られるようになりますよ!

 着物が着られるようになると、帯がコルセットの代わりになって腰痛軽減、すぐおなかが一杯になってダイエット効果もある、所作がきれいになる、などいいことがたくさんあります。でも、一番いいのは、着物で外出すると親切にされる、ということかな。

※この記事は、フリーペーパー『まいぷれ』に掲載されたものです。

赤星たみこ(漫画家・エッセイスト)
漫画家の多忙な生活から、家事の手間を省く方法を考案し発表している。新刊『赤星生活』(講談社)では、今まで実践してきた生活のコツを伝授。ダイエット、掃除、料理… 自分をダメダメだと思っている人に勇気を与えるビタミン剤的1冊となっている。

公式ホームページはこちら! → 赤星コム